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La Vita Bella

La differenza tra una vacanza ed un retreat


Milioni di persone optano per un retreat invece che una vacanza regolare. Che cos'è un retreat e cosa lo differenzia da quello che abbiamo sempre fatto? (Anticipiamo che bisognerà comunque prepararsi la valigia). 
La differenza tra una vacanza ed un retreat

by VIVIPOSITIVO Team

2 months ago


La Vita Bella

La differenza tra una vacanza ed un retreat


Milioni di persone optano per un retreat invece che una vacanza regolare. Che cos'è un retreat e cosa lo differenzia da quello che abbiamo sempre fatto? (Anticipiamo che bisognerà comunque prepararsi la valigia). 

by VIVIPOSITIVO Team

2 months ago


La differenza tra una vacanza ed un retreat

Sempre più alti i numeri di coloro che scelgono un retreat al posto di una vacanza. Oppure un retreat prima o dopo una vacanza. "Tornati dalle vacanze più stanchi di prima": suona familiare? Read all:

Qualcosa per la mente. READ ALSO5 motivi per cui lo Yoga aiuta in ufficio

La differenza tra una vacanza ed un retreat: 
Partendo dalla definizione di retreat

retreat

- nome
/rɪˈtriːt/

Un posto tranquillo e lontano in cui allontanarsi dalle attività quotidiane.

Un retreat è praticamente un escape di tempo vario (dai 3 ai 14 giorni) in cui si mette in pausa qualsiasi attività "normale". Sono 3 le differenze principali con una vacanza: 

N1
In una vacanza, scopriamo cose nuove ed apriamo occhi e mente per essere super ricettivi al mondo. In un retreat, cerchiamo di calmare la mente e creare spazio. 
N2
Durante una vacanza il focus è l'esterno, mentre in un retreat è interno
N3
In vacanza le attività sono movimentate, mentre in un retreat sono rigenerative e/o rilassanti

La differenza tra una vacanza ed un retreat

foto da La Vacanza - Retreat VVP in Toscana

La differenza tra una vacanza ed un retreat: 
Cosa scegliere

Il "problema" è che non possiamo scegliere: abbiamo bisogno di entrambi. Dopo un retreat abbiamo sicuramente le energie per fare di tutto; dopo una vacanza, serve forse un po' di relax per riprendersi. Scegliere un retreat piuttosto che una vacanza dipende da cosa abbiamo bisogno in un determinato momento. Se proprio non riusciamo a capire cosa ci serve di più e troviamo avere entrambe le cose in un'unica destinazione: c'est parfait

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