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La Salute — Meditazione e Mindfulness

Che accidenti è il Pranayama?

Che accidenti è il Pranayama?


Respira e lo sveliamo. Ok il nome non è semplicissimo da pronunciare, quindi possiamo anche riferirci al Pranayama come qualcosa di simile a degli "esercizi di respirazione". Ma perché se ne sente parlare così tanto?

by VIVIPOSITIVO Team
3 weeks ago

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