La Salute
E’ possibile mantenersi idratati in aereo: i migliori consigli
by VIVIPOSITIVO Team
Viaggio di lavoro o di piacere. Tante cose da fare, da leggere e da guardare. Stare su tra le nuvole è fantastico, ma può impattare l’idratazione del nostro corpo (internamente) e della nostra pelle (esternamente). Gli effetti della corsa per il gate, le file, l’aria condizionata e gli sbalzi tra una zona e l’altra (aeroporto, esterni, aereo) possono essere combattuti con qualche accorgimento.
Qualcosa per la mente. READ ALSO: Come ottenere il no-make-up look
Idratati in aereo: prepararsi prima
La sera prima del viaggio, puoi prenderti cura della pelle del viso con uno scrub e idratazione. La mattina del viaggio, l’ideale è idratare nuovamente la pelle diminuire l’uso di trucco, che ostruisce i pori.
Idratati in aereo: respirare
Il consiglio migliore: prendere un respiro. Il viaggio può essere motivo di stress che può causare effetti negativi sulla pelle. Sedetevi quindi comodi in aereo, chiudete un secondo gli occhi e respirate profondamente.
Qualcosa per la mente. READ ALSO: Semplici tecniche di respirazione per tutti i giorni
Idratati in aereo: bere acqua e aloe
Anche se siamo di corsa verso il gate, non possiamo dimenticarci di prendere una bottiglietta d’acqua al volo. Per un boost in più, possiamo optare anche per l’aloe, famosa per la sue proprietà idratanti e antisettiche, che aiutano a mantenere la pelle in salute.
Idratati in aereo: un bagno turco dopo
Arrivati in albergo: se avete la possibilità, mettete un secondo da parte tutti gli altri piani e prendetevi 20min per un po’ di bagno turco o sauna.
Basta poco.
Qualcosa per la mente. READ ALSO: Come scegliere i cosmetici naturali (coming soon)
