Il motivo per cui tutti parlano dell'HIIT workout
I risultati sono la parte più conosciuta nel percorso di un atleta professionista. Cosa c'è behind the scenes? Parlando con un pallavolista della sua preparazione atletica ed esperienza con gli HIIT, ci siamo sentiti in dovere di condividere quello che c'è da sapere su questo tipo di allenamento.
Utile per chiunque. Soprattutto se costantemente dietro quel PC!
