Riformulazione: l’esercizio mentale che stiamo facendo prima di Natale e Capodanno
Le vacanze che ci aspettano saranno diverse. Ciò non toglie che le ultime scadenze da incastrare, i regali da fare restano un must. Il solito periodo di preparazione che ci mette sotto stress. Quest’anno lo affrontiamo diversamente: abbiamo provato la “riformulazione psicologica”.
